Kuttab DigitalPendidikan Dasar Anak Usia Dini

Kebugaran

6 Articles
Daftar Lagu Body Combat: Iringan Energik untuk Latihan Maksimal
A
Andy Setya
·Sep 18, 2024

Daftar Lagu Body Combat: Iringan Energik untuk Latihan Maksimal

5' read
Manfaat Pound Fit untuk Kesehatan: Meningkatkan Kebugaran dan Kesejahteraan
A
Andy Setya
·Sep 18, 2024

Manfaat Pound Fit untuk Kesehatan: Meningkatkan Kebugaran dan Kesejahteraan

7' read
Cara Melakukan Lompat Tali yang Benar: Panduan Lengkap untuk Pemula
E
Eka Agus
·Jul 21, 2024

Cara Melakukan Lompat Tali yang Benar: Panduan Lengkap untuk Pemula

1' read
Push Up: Latihan Efektif Membentuk Otot
E
Eka Agus
·May 02, 2024

Push Up: Latihan Efektif Membentuk Otot

1' read
Latihan Efektif: Posisi Tidur Telungkup, Kaki Rapat, Tangan di Kepala, Dada Terangkat
E
Eka Agus
·May 01, 2024

Latihan Efektif: Posisi Tidur Telungkup, Kaki Rapat, Tangan di Kepala, Dada Terangkat

1' read
Latihan Senam Aerobik Optimal: Intensitas, Durasi, Frekuensi, dan Variasi
E
Eka Agus
·Apr 29, 2024

Latihan Senam Aerobik Optimal: Intensitas, Durasi, Frekuensi, dan Variasi

1' read