Kuttab DigitalPendidikan Dasar Anak Usia Dini

Kebugaran dan Kesehatan

13 Articles
Jelaskan Cara Melakukan Latihan Keseimbangan
S
Sinta Mariska
·Jan 09, 2025

Jelaskan Cara Melakukan Latihan Keseimbangan

4' read
Sebutkan Komponen-Komponen Kebugaran Jasmani
S
Sami Sitohang
·Jan 09, 2025

Sebutkan Komponen-Komponen Kebugaran Jasmani

4' read
Tes Kebugaran Jasmani Berbaring dan Duduk Latihan Apa?
S
Sami Sitohang
·Jan 08, 2025

Tes Kebugaran Jasmani Berbaring dan Duduk Latihan Apa?

4' read
Presentase Intensitas Latihan Untuk Mendapat Kebugaran Paru Dan Jantung Adalah?
A
Andy Setya
·Jan 08, 2025

Presentase Intensitas Latihan Untuk Mendapat Kebugaran Paru Dan Jantung Adalah?

4' read
Frekuensi Latihan Untuk Mendapat Kebugaran Paru-Paru Dan Jantung Adalah
E
Eka Agus
·Jan 08, 2025

Frekuensi Latihan Untuk Mendapat Kebugaran Paru-Paru Dan Jantung Adalah

4' read
Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani yang Efektif
S
Sami Sitohang
·Jan 08, 2025

Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani yang Efektif

4' read
Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani Panduan Lengkap
J
Jacky Setyawan
·Jan 08, 2025

Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani Panduan Lengkap

4' read
Apa Yang Dimaksud Dengan Daya Tahan Kekuatan Otot?
S
Sami Sitohang
·Dec 31, 2024

Apa Yang Dimaksud Dengan Daya Tahan Kekuatan Otot?

5' read
Tes Kebugaran Untuk Mengukur Komponen Komposisi Tubuh
S
Sinta Mariska
·Dec 31, 2024

Tes Kebugaran Untuk Mengukur Komponen Komposisi Tubuh

4' read
Nama Lain Dari Kebugaran Jasmani Atau Tingkat Kesegaran Yaitu
E
Emilo Dardak
·Dec 20, 2024

Nama Lain Dari Kebugaran Jasmani Atau Tingkat Kesegaran Yaitu

4' read
Manfaat Senam Pilates untuk Kesehatan: Meningkatkan Fleksibilitas, Kekuatan, dan Kesejahteraan
E
Eka Agus
·Sep 18, 2024

Manfaat Senam Pilates untuk Kesehatan: Meningkatkan Fleksibilitas, Kekuatan, dan Kesejahteraan

9' read
Tips Lari 12 Menit: Panduan Lengkap untuk Pelari Pemula
E
Eka Agus
·Apr 30, 2024

Tips Lari 12 Menit: Panduan Lengkap untuk Pelari Pemula

1' read
Latihan Aerobik Optimal: Intensitas, Durasi, dan Frekuensi
E
Eka Agus
·Apr 29, 2024

Latihan Aerobik Optimal: Intensitas, Durasi, dan Frekuensi

1' read