Peraturan Permainan Bola Basket – Bola basket, olahraga beregu yang melibatkan dua tim, memiliki aturan baku. Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) menetapkan peraturan ini. Peraturan tersebut mengatur durasi pertandingan, jumlah pemain, dan cara mencetak poin. Pemahaman terhadap peraturan ini krusial bagi para pemain dan penonton. Kompetisi bola basket, baik tingkat nasional maupun internasional, mengutamakan kepatuhan terhadap aturan FIBA.
Peraturan Permainan Bola Basket
Bola basket, dengan popularitasnya yang mendunia, memiliki seperangkat aturan yang mengatur jalannya permainan. Aturan-aturan ini memastikan pertandingan berlangsung adil dan sportif. Pemahaman yang baik tentang aturan-aturan ini penting, baik bagi pemain, pelatih, maupun penonton. Berikut penjelasan detailnya:
Source: cdn-anvilcms.net
1. Durasi Pertandingan
Pertandingan bola basket profesional umumnya terdiri dari empat kuarter, masing-masing berdurasi 10 menit untuk FIBA dan 12 menit untuk NBA. Di antara setiap kuarter terdapat waktu istirahat singkat (time-out). Wasit memiliki wewenang untuk menghentikan permainan sementara karena berbagai alasan, misalnya pelanggaran atau cedera pemain. Total waktu pertandingan, termasuk waktu istirahat, bisa bervariasi tergantung pada intensitas permainan dan jumlah pelanggaran yang terjadi.
2. Jumlah Pemain
Setiap tim dalam pertandingan bola basket terdiri dari lima pemain yang berada di lapangan secara bersamaan. Selain lima pemain inti, setiap tim juga memiliki pemain cadangan yang dapat ditukarkan sewaktu-waktu selama pertandingan. Pergantian pemain dilakukan dengan cepat dan efisien untuk meminimalisir waktu jeda permainan. Jumlah pemain cadangan tidak dibatasi, sehingga pelatih dapat melakukan strategi rotasi pemain yang optimal.
3. Cara Mencetak Poin
Poin dalam bola basket dicetak dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Lemparan bola yang berhasil masuk melalui ring bernilai berbeda-beda tergantung posisi lempar. Lemparan dari dalam garis tiga poin bernilai tiga poin, sedangkan lempar dari luar garis tiga poin bernilai dua poin. Lemparan bebas (free throw), yang diberikan sebagai hukuman atas pelanggaran lawan, bernilai satu poin.
Ketepatan dan strategi dalam menembak bola menjadi kunci keberhasilan dalam mencetak poin.
4. Pelanggaran
Berbagai macam pelanggaran dapat terjadi selama pertandingan bola basket. Pelanggaran umum meliputi menghalangi lawan, menarik, mendorong, atau melakukan kontak fisik yang berlebihan. Wasit akan memberikan hukuman berupa lemparan bebas kepada tim yang dirugikan. Pelanggaran yang disengaja atau berulang dapat mengakibatkan pemain dikeluarkan dari lapangan (foul out).
Berikut beberapa jenis pelanggaran yang umum terjadi:
- Personal Foul: Kontak fisik ilegal antara pemain bertahan dan pemain menyerang.
- Charging Foul: Pemain menyerang menabrak pemain bertahan yang sudah berada di posisi.
- Blocking Foul: Pemain bertahan menghalangi pemain menyerang secara ilegal.
- Traveling: Pemain berjalan tanpa menggiring bola.
- Double Dribble: Pemain menggiring bola dua kali berturut-turut.
- Backcourt Violation: Pemain membawa bola melewati garis tengah lapangan ke arah lapangan sendiri dan kemudian kembali ke lapangan sendiri tanpa menggiring bola.
5. Waktu Bermain (Time-out)
Setiap tim memiliki hak untuk meminta waktu istirahat (time-out) selama pertandingan. Jumlah time-out yang diperbolehkan biasanya terbatas. Time-out digunakan untuk merumuskan strategi, mengganti pemain, atau memberikan arahan kepada pemain di lapangan. Wasit akan menghentikan pertandingan sementara saat time-out diminta dan diberikan.
6. Penggunaan Bola
Pemain hanya diperbolehkan menggiring bola dengan satu tangan. Tidak diperbolehkan menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Selain itu, ada batasan waktu untuk menggiring bola (5 detik). Pemain harus melakukan tembakan atau oper bola sebelum batas waktu tersebut habis. Penggunaan bola yang tepat dan efisien merupakan faktor penting dalam keberhasilan tim.
7. Lemparan Bebas (Free Throw)
Lemparan bebas diberikan kepada pemain yang dilanggar oleh lawan. Jumlah lemparan bebas yang diberikan tergantung pada jenis pelanggaran dan situasi permainan. Lemparan bebas dilakukan dari garis lemparan bebas, jaraknya sekitar 4,6 meter dari ring. Kemampuan pemain dalam melakukan lemparan bebas sangat berpengaruh pada perolehan poin tim.
8. Jump Ball, Peraturan Permainan Bola Basket
Jump ball dilakukan untuk memulai pertandingan atau melanjutkan permainan setelah terjadi pelanggaran tertentu. Dua pemain dari tim yang berlawanan akan melompat dan memperebutkan bola di udara. Wasit akan melempar bola ke atas, dan pemain yang berhasil menguasai bola akan memulai permainan.
| Jenis Pelanggaran | Hukuman |
|---|---|
| Personal Foul | Lemparan Bebas (tergantung situasi) |
| Traveling | Kepemilikan bola diberikan kepada tim lawan |
| Double Dribble | Kepemilikan bola diberikan kepada tim lawan |
| Backcourt Violation | Kepemilikan bola diberikan kepada tim lawan |
Memahami aturan-aturan di atas akan membantu Anda menikmati pertandingan bola basket dengan lebih baik. Aturan-aturan ini dirancang untuk menjaga sportifitas dan menciptakan pertandingan yang menarik dan kompetitif.
Nah, demikianlah sedikit penjelasan mengenai peraturan permainan bola basket. Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan Anda. Sampai jumpa lagi di artikel menarik lainnya! Jangan lupa kembali lagi ya untuk membaca artikel-artikel seru lainnya!
Source: pechakucha.com
Responses (0 )